Пляжный отдых

Пляжный отдых — это жаркое солнце, голубое небо, бесконечные пляжи с белоснежным песком, изумрудное море и стройные пальмы. В мире существует так много мест, которые могут подарить вам все это. Вам осталось только определиться, где именно вы хотите провести свой отпуск, и отправиться в незабываемое путешествие.

Кто из нас не мечтал холодными зимними вечерами о жарком лете с его ласковым солнцем, приятными морскими волнами, которые дарят много положительных эмоций и отличного настроения. Для осуществления этого желания стоит учесть множество мелких нюансов, от которых зависит благополучие вашей поездки. Туризм на морских курортах с каждым годом развивается все активнее, поэтому можно не беспокоиться о качестве обслуживания – сервис здесь всегда на высоте. В этом разделе вы найдете полезную инфомацию о том, как сделать отдых поистине идеальным.

Пляжи загадочного Египта, Туниса или Эмиратов, Золотые пески Болгарии, необыкновенный ландшафт Канарских островов, шумные тусовки Ибицы, ритм барабанов Гоа, жемчужины Карибов — Куба и Ямайка, ослепительно белые пляжи Занзибара… Найдите свой райский уголок, отдохните от городской суеты и привезтите с собой потрясающий положительный заряд энергии и незабываемые воспоминания.

Классификация пляжей в европейских странах не унифицирована. Наиболее популярной является процедура получения международного экосертификата «Голубой флаг». Этот символ учрежден более 20 лет назад и свидетельствует о чистоте курорта, соответствии его пляжей европейским стандартам.

«Голубой флаг» развивается более чем над 30 пляжными территориями, в том числе прибалтийскими. В России обсуждается проект сертификации российских курортов. Критерии оценки: чистота воды, дна, наличие буйков, спасательных средств, зонтиков, тентов, лежаков, санузлов, душевых кабин и прочих вещей, необходимых для удобства и безопасности отдыхающих.

О пользе загара
Витамин D необходим нашему организму для усвоения кальция и фосфора, а значит – для роста и восстановления костей, заживления ран и укрепления мышц. Образуется он только под воздействием солнечных лучей. То есть пляжный отдых как нельзя лучше подходит для оздоровления. Солнце, его тепло и свет, сами по себе лечат лёгкие депрессии и улучшают работу практически всех систем организма – от дыхательной и кровеносной — до нервной. А от неприятностей вас избавит солнцезащитный крем, лёгкая светлая одежда из натуральных тканей и шляпа.

Простые правила загара:

  • Наносить солнцезащитный крем нужно еще в отеле, за 20 минут до торжественного выхода на пляж. Это время необходимо коже, чтобы максимально усвоить и впитать солнцезащитные фильтры.
  • Некоторые участки кожи особенно быстро обгорают. Это нос, лоб, грудь, плечи, подъемы ног и коленки. Такие нежные места лучше всегда мазать кремом с самым высоким солнцезащитным фактором.
  • Ближе к полудню солнце становится особенно агрессивным, и врачи рекомендуют с 11 до 16 часов находиться в тени. Прислушайтесь к их советам.
  • После возвращения с пляжа примите душ, используя нещелочные pH-нейтральные моющие средства. Затем обязательно нанесите специальный крем после загара. В его состав входят увлажняющие компоненты, а также витамины В5 и Е. Витамин В5 способствует регенерации кожных клеток, часть которых разрушается под действием солнечного излучения. Витамин Е является нейтрализатором свободных радикалов, которые вызывают окисление клеток кожи. Он восстанавливает структуру кожи. Увлажняющие и питательные компоненты: глицерин, ланолин, алоэ вера, различные масла обеспечивают уход за кожей, она приобретает здоровый вид и становится упругой. Загар на такой коже продержится дольше, т. к. она защищена от шелушения.
  • Детям до 2 лет категорически запрещено находиться под открытыми солнечными лучами. Они могут сидеть в теньке, но их коже тоже нужна защита. Желательно приобрести для малыша специальный детский солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты — 30. Помните, что солнечные ожоги, полученные в детстве, могут преобразоваться в злокачественную опухоль через десятки лет.

Все, что вам может понадобиться на пляже:

Лежать

Начать нужно с покупки больших и ярких полотенец: на одном таком полотенце запросто можно загорать вдвоем. Для этой цели вы также можете купить просто коврик для пляжа, который удобно сворачивается, чтобы его можно носить за ручки, как сумку.

Ходить
Затем нужно обзавестись красивыми и удобными шлепанцами, которые надежно защитят вас от раскаленной гальки, горячего песка и морских ежей.

Носить
Нарядная и вместительная пляжная сумка – одна из самых необходимых частей вашего пляжного гардероба. Отличный выбор – сумка с ярким пестрым рисунком с деревянными ручками, затянутая в полиэтилен, как это было модно в 80-е. Вы можете также отдать предпочтение и сумке попроще, однотонной и ни к чему не обязывающей.

Купаться
Мужские плавки можно выбрать любого фасона – традиционные открытые, облегающие шортики разной длины, свободные шорты с подкладкой и карманами. Для дамы покупка купальника – дело гораздо более сложное. Для того, чтобы свободно разгуливать по территории отеля и сидеть в пляжных барах, в тон к купальнику непременно нужно приобрести юбку-парео или большой яркий платок из натуральной ткани. Если вы отдыхаете с ребенком, который уже вырос из нудистского возраста, его тоже нужно приодеть. Мальчику купить восхитительно яркие плавки с мультяшками, а девочке – детский раздельный купальник ярких цветов.

Защищаться
Без широкополой шляпы и солнцезащитного крема находиться на пляже нежелательно. Соломенная шляпа с широкими полями защитит не только голову, но еще и нежную кожу лица от нежелательных солнечных лучей. Ни в коем случае не стоит забывать про то, что вашим детям и мужу тоже понадобится защита от яркого солнца в виде кепки или панамки. Глаза и кожу около глаз следуют защищать с помощью солнечных очков с качественными стеклами.

Развлекаться
Аксессуары также не будут лишними во время вашего путешествия: книги, журналы, настольные игры, ласты, маски, круги и матрасы, яркие надувные мячи и другой спортивный инвентарь сделают ваш отдых еще более разнообразным и интересным.

Как выбрать купальник?Размер на купальниках обычно указывается с помощью букв:

  • S (small) — маленький (до 44-го )
  • M (medium) — средний (46-48 )
  • L (large) — большой (48-50)
  • XL (extra large) — очень большой (50-52)
  • XXL — от 52-го

Низкий рост

Подбирайте купальник с высоко вырезанными по бедрам трусиками — он визуально удлиняет ноги. Избегайте трусиков-шортиков и слишком узкого бикини. Кроме того, по пляжу лучше ходить не в шлепанцах, а в сабо.

Полнота
Купальник следует выбирать по фигуре, но не очень тесный. Подбирайте цельный купальник приглушенных тонов из матовой ткани. Со средней высотой выреза по бедрам и чашечками с косточками и утягивающими живот вставки. Стоит поискать купальник со множеством вертикальных деталей, широкими бретельками и низким вырезом.

Выпуклый животик
Лучше носить купальники со вставкой-драпировкой и рельефными швами-деталями. Подойдет и глубокое декольте.

Широкие бедра
Нужно избегать светлых тканей, поясков-ремешков и поперечного рисунка внизу. Не подчеркивайте талию. Лучше всего надеть цельный купальник с утягивающими вставками. Яркий верх и широко расставленные бретельки. Спасает вариант купальника с юбочкой.

Короткая шея или двойной подбородок
Следует избегать купальников с высоким вырезом. Лучше подобрать купальник с глубоким V-образным вырезом и без бретелек.

Широкие плечи
Обладательницам широких плеч подойдут купальники с воротником-хомутиком или круглым вырезом.

Узкие плечи
Лучше подобрать купальник с расставленными бретельками и высокой линией выреза. Верх должен быть светлее, чем низ.

Маленькая грудь
Подбирайте купальник с уплотненными чашечками или на косточках, купальник без бретелек, бюстгальтер с оборками, складками или отделкой, купальники с поперечным рисунком и купальники ярких тонов.

Большая грудь
Избегайте тонких неэластичных материй и светлых тонов в верхней части купальника. Можно подобрать купальник с запахом или с чашечками на косточках, чтобы поддержать грудь. Верхняя часть купальника — темная, нижняя — с рисунком. Если у вас есть животик, выбирайте низ купальника светлых тонов с вертикальными полосками.

Классификация по типу пляжей:

  • галечный (например, Крым)
  • мелкогалечный (например, Хорватия)
  • песчано-галечный (например, Крым, Кипр)
  • песчаный (например, Турция, Мальдивы, Греция)
  • ракушечный (например, Анапа)

Классификация пляжей по близости к отелю:

  • очень близко 50-100 метров
  • близко 200-400 метров
  • далеко 700-1 км
  • очень далеко – больше 1 км

Классификация по принадлежности:

  • частные
  • муниципальные

1270102548     1270102844    1270105445

Адриатическое море
Популярные курорты: Хорватия, Черногория, о. Искья и Венецианская Ривьера (Италия), Словения.
Отличительные свойства — чистейшая прохладная вода (средняя температура + 19-25°С) и умеренно жаркий средиземноморский климат.
1270104064     1270104195     1270104371
Красное море

Популярные курорты: Египет, Израиль, Иордания.
Красное море очень теплое и соленое, отличается большим количеством микроводорослей, придающих воде красноватый цвет. Субтропический климат с сухим теплым летом и воздухом, насыщенным бромом, создает идеальные условия для улучшения здоровья.

1270104805     1270104816     1270104195

Мертвое море

Популярные курорты: Израиль, Иордания.
Это легендарное море содержит в 10 раз больше минеральных солей, чем воды Мирового океана. Низкая относительная влажность необыкновенно чистого воздуха, чрезвычайно богатого кислородом и соединениями брома, при повышенном атмосферном давлении создает уникальный целительный микроклимат. Свой вклад в него вносят термальные грязи и серные горячие источники

1270106453..     1270105024     1270106400.

Средиземное море

Популярные курорты: Египет, Испания, Италия, Монако, Мальта, Тунис, Франция.
Средиземное море считается одним из самых теплых и соленых морей. На сегодняшний день оно считается родиной классической талассотерапии.

1270107574     1270107589     1270107603

Черное море 

Популярные курорты: Болгария, Краснодарский край, Крым, Румыния, Турция.
В состав черного моря входит не только вода с повышенным содержанием хлора и йода, но и лечебные грязи, а также минеральные воды. Воздух отличается почти 100-процентной влажностью.

1270108464     1270108449     1270108464
Эгейское море 

Популярные курорты: Греция и Турция.
От Средиземного Эгейское море отделяют несколько проливов, возможно, поэтому вода здесь менее соленая (концентрация соли — 3 3 г на литр воды), а климат, хотя и сухой и довольно жаркий (при средней температуре + 30°С), местами более мягкий.

1270108769.     1270108749     1270108739
Карибское море 

Популярные курорты: о. Куба, Гаити, Доминикана, Ямайка, Пуэрто-Рико, Венесуэлла, Коста-Рика, мексиканский полуостров Юкатан.
Карибы – это мировой центр туризма №1, каждый сможет здесь найти, чем себя занять. Ландшафты просто изумительны: кокосовые пальмы покрывают плавные изгибы гор сплошным ковром, долины изобилуют банановыми плантациями и полями сахарного тростника, теплое море плещется прямо у ваших ног, а солнце готово ласкать вашу кожу бесконечно.

1270108926     1270108959     1270109039
Индийский океан 

Популярные курорты: Индия (Гоа), Острова.: Мадагаскар; Шри Ланка; Мальдивы; Сейшелы; Маврикий
Есть в этих затерянных в океане островах, какой-то магнетизм, побуждающий однажды побывавших там, возвращаться туда вновь и вновь.
Это не только тихий отдых, идеальные пляжи и лазурные, бирюзовые, синие, голубые воды океана, это еще и уголок, где можно наслаждаться всем, чем в нашей обычной жизни вряд ли удастся.

1270109299     1270109256     images.jpguiy
Южно-китайское море 

Популярные курорты: Китай, Вьетнам, Таиланда, Малайзия и Филиппины.
Южно-Китайское море располагается в западной части Тихого океана, у берегов Юго-Восточной Азии. Оно занимает третье по площади место среди прочих морей Тихого океана и четвертое среди прочих морей земного шара.
Это упоительный пляжный отдых и общение с неповторимой природой. Национальные парки и старинные города — именно в этом и заключается неповторимое очарование этих стран.

1270109485     1270109519     1270109505
Атлантический океан 

Популярные курорты: Португалия; Марокко; Бразилия; Аргентина.
Множество пляжей, все они разнообразны и каждый желающий найдет здесь свой райский уголок.
Здесь природа, как бы сливается с человеком, даря гармонию и умиротворение. Тем же, кто любит шумный отдых — тоже сюда, поскольку инфраструктура развлечений здесь развита тоже.

1270109950     1270109906     1270110062
Тихий океан

Популярные курорты: Австралия; Мексика; Французская Полинезия; острова Галапагос; острова Фиджи.
Австралия — это то романтический остров с белоснежными песками, уединенными пляжами и неповторимыми закатами… Это тропические джунгли, в которых обитают кенгуру, страусы эму и многочисленные виды экзотических птиц. Это парусный спорт, походы в джунгли, гольф, сноркелинг, дайвинг, водные лыжи, прекрасные возможности для занятия виндсерфингом, прогулки на яхте, круизы с шампанским на закате, рыбалка, и многое — многое другое.
Акапулько — всемирно известный курорт на тихоокеанском побережье Мексики. Его отличают белоснежные пляжи и бурная ночная жизнь.
Несколько изумительных островов Фиджи, которые представляют собой очаровательный оазис красоты и спокойствия, объединяющий около 300 островов в южной части Тихого океана.
Французская Полинезия — прозрачная вода, бирюзовая как на почтовых открытках. Банановые, ванильные, ананасовые плантации. Заросшие пальмами склоны гор, подводные коралловые сады. Невиданное количество цветных рыбок. В южном полушарии другие звезды и созвездия.
Но самое главное!!! — ни один остров не похож на другой, поэтому посетить нужно обязательно несколько…

images.jpgfgh     images.jpgbgh     images.jpgdcf
Задать вопрос

Вы можете задать свой вопрос, заполнив форму ниже

Есть вопросы? Рад буду помочь...

Нажмите ENTER, чтобы отправить